|
Oké dit valt me nog niet tegen😊 na dat gebunker van gisteren met het gourmetten 😁 iedereen heeft wel genoten van zijn eerste kerst aan de foto’s te zien🎄🍽 vanavond de leftovers
|
140.7 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 61.73g | Carb: 164.74g.
Breakfast: Jumbo Kerst Kransjes. Lunch: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Frambozensmaak, Water, Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Dinner: Jumbo Slagroom Light, Jumbo Vrolijke Ijs Mannetjes, Jumbo Baguettes Wit, Jumbo Filet American Naturel, Jumbo Rundvlees Salade, Jumbo Huzaren Salade. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream, Conimex Bali Kroepoek. more...
|
|
1547 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
 Comments
Even globaal bekeken wat ik gegeten heb gister 😳zo’n 4050 calorieën 😱 haha nouja vanavond nog een beetje leftovers en dan tot oud en nieuw weer ff wat strakker!
26 Dec 20 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|