Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
153.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 December 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 92.44g | Carb: 144.81g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Кедровые Орехи , Картошка Печеная, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины, Манго. Snacks/Other: Махеевъ Джем Апельсиновый, Кедровые Орехи . more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|