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Das ist nicht schön. Da kommt die 6Tage challenge genau richtig! Die Ameisen waren da. 🐜🐜
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157.0 lb
Lost so far: 107.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 December 2020:
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2470 kcal
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Fat: 133.14g | Prot: 84.36g | Carb: 222.43g.
Breakfast: Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Alpro Soya Soya Original, Mevgal Griechischer Joghurt 0%. Lunch: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G) , Milram Buttermilch Drink Zitrone, Herta Saftige Fleischwurst, Harry Das Volle Korn, Aldi Maelkebotte. Dinner: REWE Honig Senf Dressing, REWE Salat Schale Capricciosa. Snacks/Other: Döbbe Spritzgebäck, Döbbe Spritzgebäck, Kokosmakronen, Snickers Riegel, Bel Royal Sahne-Nugat-Baumstamm in Zartbitterschokolade, Reichsgraf Nugat-Kugeln. more...
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gaining 3.1 lb a week
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