Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 108.97g | Prot: 101.05g | Carb: 79.67g.
Breakfast: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Лента Яйцо, Ромашка Майонез, Огурец (с Кожурой). Lunch: Живая Еда Смоква Яблочно-Брусничная, Виктория Салат Греческий с Сыром, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Азбука Вкуса Молоко 1,5. Dinner: Лента Творог Мягкий 4%, Цветная Капуста на Пару, Пестречинка Купаты Дарницкие. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|