Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
104.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 87.37g | Carb: 156.11g.
Breakfast: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай. Lunch: Сырники с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Банан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный , Клементины, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: Cybermass Multi Complex. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|