orange boom's Journal, 04 December 2020

Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
123.0 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 December 2020:
1626 kcal Fat: 42.63g | Prot: 133.73g | Carb: 195.49g.   Breakfast: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. Lunch: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%, Favorit Сыр Моцарелла, Замороженная Вишня, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая. Dinner: Мандарины, Fish House Мидии в Рассоле, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Говядина Постная. more...
2027 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



orange boom's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.