Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
171.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 96.14g | Carb: 93.91g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо. Lunch: Папа Может Сосиски Филейные, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Папа Может Сосиски Филейные, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Красный Октябрь Mega Drive, Папа Может Сосиски Филейные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|