Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
152.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 76.07g | Carb: 113.80g.
Breakfast: Сырники с Овсяной Мукой, Овсяное Печенье, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сыр Гауда, Яичница. Lunch: ВкусВилл Буррата, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сырники с Овсяной Мукой, Овсяное Печенье. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Овсяное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|