Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
171.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 61.61g | Carb: 117.34g.
Breakfast: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо. Lunch: Картофельный Суп, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Свинина Отварная. Snacks/Other: Арахис, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|