Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
|
2197 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 79.29g | Carb: 277.66g.
Breakfast: Банан, Сырники, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе в Сметане, Barilla Спагетти Отварные, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Семушка Ореховая Смесь, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|