Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
144.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 60.10g | Carb: 170.27g.
Breakfast: Магнит Хлеб Фитнес , Ромовая Баба, Апельсины Навел, Яичница. Lunch: Зеленый Луг Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Рассольник. Dinner: Milkana Le Supreme Brie, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Курага. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худей, сучка!'s weight history
|