Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
136.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 November 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 57.54g | Carb: 198.29g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Клементины. Lunch: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Barilla Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Клементины, Хурма, Kinder Delice, Клементины. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TanyaRybina's weight history
|