Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 November 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 106.76g | Prot: 80.33g | Carb: 169.37g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Творогом, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Петелинка Котлета Сливочная, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Салат Капуста по-Грузински, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Слойка с Мясом , Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|