Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 November 2020:
|
2135 kcal
|
Fat: 144.11g | Prot: 90.45g | Carb: 121.81g.
Breakfast: Вольчек Булочка со Сливками, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Lunch: Салат из сельдерея, Ермолино Голубцы. Dinner: Токио Сити Ролл с Угрем , Токио Сити Ролл Канагава, Ермолино Творог 9%, Лента Личи в Сиропе. Snacks/Other: Плов, Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|