Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
148.8 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 42.47g | Carb: 95.11g.
Breakfast: Mandara Masło Bawole Burro do Bufala, Mosso Sos Sałatkowy Bazyliowy IMPRESJE Porcja 1Łyżka, Leclerc Chleb Myśliwski AK Otrębusy 3Kromki=100G, Biedronka Chleb Wiejski, Leclerc Chleb Kresowy AK Otrębusy 3 Kromki = 100G, Biedronka Pomidory Śliwkowe 500 g, Sokołów Wędzonka Krotoszyńska Surowa. Lunch: Herbata bez Cukru. Dinner: Natka Pietruszki, Jajko, Czerwona Papryka, Cebule, Drosed Perliczka Surowa, Leclerc Ciasto Francuskie -30% Tł Tablier Blanc. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AgataTeraz's weight history
|