Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
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128.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
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2081 kcal
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Fat: 83.06g | Prot: 150.60g | Carb: 154.97g.
Breakfast: Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Mon Fournil Farine Complète de Sarrasin BIO, Blanc d'Oeuf Cuit, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Entremont Emmental, Café. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Ciqual Salade Verte Ciqual, Ciqual Courge Cru Ciqual, Cannelle, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Monoprix Beurre Doux. Dinner: Ciqual Poire Crue Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Beurre Doux, Ciqual Courge Cru Ciqual, Ciqual Salade Verte Ciqual, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Fit Ciqual Muesli Coco Ciqual. Snacks/Other: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, le Bio de Manon Ciqual Farine de Châtaigne Ciqual, Bulk Powders Farine de Patate Douce, Vahiné Levure Chimique, Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Bulk Powders Whey Chocolat Ciqual E, Carrefour Ciqual Chocolat Noir Amande Ciqual Carrefour. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Merci lapin ca va? par contre la journee commence bien je me leve a 3h plus d electricité ca vient juste de revenir je suppose que tout ce qu il y avait au congel est mort 🤔🤔🤔
04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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04 Nov 20 by member: AlineTCA
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Pas ma faute c est le changement d heure du coup au lieux de 4h forcement 😂😂😂
04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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Oh bon d accord je t attends 😂😂😂
04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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Non.mais 3h Ness?!?!?
mais oui faut t'attacher au lit
04 Nov 20 by member: sarah binlo
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04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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Tu t endors à quelle heure ?
04 Nov 20 by member: sarah binlo
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04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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super, tu y vas à fond top
04 Nov 20 by member: super nadd
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Faut savoir avant je me levais hyper tard genre j ai eu une periode a 13 14 h lol mais la j arrive pas a me decaler effectivement c est l enfer a 18h je suis deja hs comme si c etait hyper tard
04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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Si tu n'ouvres pas ton congel, un vrai congel pas le haut du Frigo, il tient au moins 24h je, pense
04 Nov 20 by member: cdigi01
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Bois un café à 16h même 2 ...3 ....12
04 Nov 20 by member: sarah binlo
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Lol oui mais meme quand je me couche plus tard je me reveille quand meme a 3h 😫😂😫
04 Nov 20 by member: (*Eva*)
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