Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 November 2020:
|
1289 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 61.92g | Carb: 100.98g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Романо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Капуста по-Восточному , Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Слойка с Мясом . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|