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hj, o começo de um desafio e de uma vida nova...
2 weeks challenge
início: 31/10
46,4
64 cm abs
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102.3 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 October 2020:
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386 kcal
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Fat: 22.36g | Prot: 33.86g | Carb: 11.20g.
Dinner: omelete com presunto e queijo, Chamyto Leite Fermentado . more...
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steady weight
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