Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2013
|
122.6 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2013:
|
1465 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 85.41g | Carb: 139.68g.
Breakfast: AXA Мюсли Harmony Легкие, Голубика, Простой Йогурт (Обезжиренный), Беллакт Творог Обезжиренный. Lunch: Виктория Легкий Салат с Креветками, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Круассаны (с Сыром). Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные 10%, Кофе, Спартак Вафельный Батончик "Смак". more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Contra_'s weight history
|