Hackbraten, unser erster 😁 etwas besser hätte das Rezept sein können! Dazu ein Tag ohne Tagebuch führen, kleine Auszeit. Da kommt der Stillstand mitsamt der Schnecke gelegen! 🐌
|
160.7 lb
Lost so far: 103.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
98 kcal
|
Fat: 4.50g | Prot: 7.50g | Carb: 6.25g.
Breakfast: Alpro Sojamilch. more...
|
steady weight
|