Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
177.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 100.43g | Carb: 78.09g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Кремом Варёная Сгущёнка, Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Помидоры, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Куриная Ферма Потрошки Куриные, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|