Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
151.7 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 53.34g | Carb: 86.33g.
Breakfast: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Мёд, ВкусВилл Имам Баялды, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Избенка Йогурт Греческий Яблоко-Морковь. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|