Luise Freiheit's Journal, 21 October 2020

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Guten Morgen! Habt einen guten Mittwoch! 🦀

148.8 lb Lost so far: 69.4 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 October 2020:

948 kcal

Fat: 47.40g | Prot: 38.26g | Carb: 82.77g. Lunch: Gekochtes Ei, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, Aldi Bio Butter (Süßrahm), BioBio Roggen Vollkornbrot. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Lyttos Soft Nougat Riegel. more...

1864 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours. more...

steady weight

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Comments

Morgen!

21 Oct 20 by member: Multigirl80

Den wünsche ich Dir auch, Luise! *wink

21 Oct 20 by member: kittie.

Danke, Du auch :-)

21 Oct 20 by member: Utiline

Mahlzeit ebenso 🍀

21 Oct 20 by member: Lotti73

Die auch, liebe Luise :-)

21 Oct 20 by member: Brent Smith

Dir auch jetzt einen schönen Abend

21 Oct 20 by member: Rudihamster

Hallo Luise hoffe der Tag war angenehm und lass dir den Abend noch genießen. LG

21 Oct 20 by member: gel196508

Danke, euch auch noch einen schönen Abend. 😘

21 Oct 20 by member: Luise Freiheit

Liebe Grüße aus dem Norden 🙋🏾‍♀️ Ich hoffe, es geht dir gut. 😘

22 Oct 20 by member: Karamellinski

Danke, Mari! Viel zu viel Stress. Aber bald ist Wochenende!

22 Oct 20 by member: Luise Freiheit

...ist zwar vorbei aber schönen Abend noch

22 Oct 20 by member: *Skorpion-Queen*


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