|
Тяжело иду, а кто сказал что будет легко ?)
|
111.8 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 59.96g | Carb: 118.41g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Круассан. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Фейхоа. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alya_Life's weight history
|