Mammacla's Journal, 04 October 2020

116.6 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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820 kcal

Fat: 48.72g | Prot: 86.41g | Carb: 5.82g.   Breakfast: Café Expresso. Lunch: Gouda ou Edam, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Dinner: Lidl Carottes Râpées, Auchan Salade Mélangée, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres. Snacks/Other: Alesto Amandes Grillées et Salées, Gouda ou Edam, Café Expresso. more...

1242 kcal

Activities & Exercise: Vibrating Platform Machine - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...