Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
125.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 October 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 67.00g | Carb: 198.24g.
Breakfast: Черкизово Сервилат Премиум, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Лента Куриное Филе Деликатесное, Лента Дорадо Запечённая , Лента Салат Мимоза. Dinner: Лента Печенье Сдобное Курабье, Банан. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|