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Der gestrige Tag war das grauen, mit Migräne Schub und dünnen Nerven. Trotzdem hat alles notdürftig geklappt was klappen sollte. Heute werde ich es langsam angehen lassen. Belohnung ist mit einer Eichhörnchen Familie erfolgt! 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿
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159.6 lb
Lost so far: 104.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
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174 kcal
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Fat: 3.85g | Prot: 1.25g | Carb: 33.30g.
Breakfast: Alpro Hafer Original, Das Gesunde Plus Pflaumentrunk. more...
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losing 8.5 lb a week
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 Comments
Das gestern abschütteln, heute frisch weitermachen 😘🤗
29 Sep 20 by member: Delihla1
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