Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2020:
|
2874 kcal
|
Fat: 105.23g | Prot: 171.64g | Carb: 308.46g.
Breakfast: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Песочное Печенье, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вареное Яйцо, Банан, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Сливочное Масло, Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Кофе. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|