Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
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145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 September 2020:
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2825 kcal
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Fat: 56.88g | Prot: 165.03g | Carb: 401.55g.
Breakfast: Dolciando Miele (di Acacia), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Banane, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Uva Bianca. Lunch: Pera Coscia, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro (a Pezzetti), Vivo Meglio Fusilli Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Other: Fiorentini Peanut Butter, Hero Marmellata Light Albicocche, Certossa Gallette di Mais Bio, Fiorentini Peanut Butter. more...
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gaining 4.6 lb a week
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