Aliena Budaj's Journal, 19 September 2020

-800 ух! 🤩👍

165.8 lb Lost so far: 19.4 lb. Still to go: 18.1 lb. Diet followed reasonably well.

losing 3.1 lb a week

Comments

Алён, 🤗🥳 сколько на ЯП продержалась?

19 Sep 20 by member: @Pure_water

молодцы!!

19 Sep 20 by member: SunsetRe936

Kaтюшка, 2 дня всего, и плюнула. 🤣😂 Лучше интервальный голод 23/1

19 Sep 20 by member: Aliena Budaj

Сансет😘💖

19 Sep 20 by member: Aliena Budaj

Два дня тоже хорошо 😄👍🏻 Я ни одного не смогла вытерпеть в этот раз 😂

19 Sep 20 by member: @Pure_water

Алёночка, ничего себе -800гр!!! Круто!)

19 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова

Иришка, это вода, все ожидаемо. Вошла в кетоз, израсходовала гликоген и лишнюю глюкозу, сегодня утром сахар в норме 5,43

19 Sep 20 by member: Aliena Budaj

крутооо

20 Sep 20 by member: Анчоус12

Анютка, спасибо😘

20 Sep 20 by member: Aliena Budaj

Алёна, а сколько у вас до вхождения в кетоз сахар был?

23 Sep 20 by member: Rziikk

Около 6,3 -6,5 натощак утром. В кетозе 4,1 -5.

23 Sep 20 by member: Aliena Budaj


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Aliena Budaj's weight history