Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
158.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1071 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 62.97g | Carb: 120.90g.
Lunch: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: Золотая Долина Зеленый Горошек, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Беларусь Сыр Российский Особый 50%, Мясное Дело Язык Свиной Оригинальный , Фермерское Подворье Сметана 15%, Родимая Сторонка Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия А.Л.'s weight history
|