Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2020:
|
2021 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 84.75g | Carb: 242.01g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной , Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксю.0_0's weight history
|