Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
175.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 103.67g | Carb: 52.47g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Дома Куриный Бульон из Грудки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Курица Вареная. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Квартет Слива в Шоколаде. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|