Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
|
1945 kcal
|
Fat: 99.30g | Prot: 127.38g | Carb: 135.00g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Творог 5%, Нектарин, Chikalab Драже Фундук в Белом Шоколаде. Lunch: Яйцо Куриное, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Авокадо, Калина Малина Фарш Подмосковный , Яблоко Зеленое. Dinner: Нектарин, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Сыр. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|