orange boom's Journal, 12 September 2020

Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
118.6 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 September 2020:
1734 kcal Fat: 57.34g | Prot: 132.10g | Carb: 169.72g.   Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок. Dinner: Дыня, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. more...
1793 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



orange boom's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.