Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 September 2020:
|
1734 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 132.10g | Carb: 169.72g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок. Dinner: Дыня, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|