Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
184.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 48.80g | Carb: 113.25g.
Breakfast: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Bud Пиво Светлое. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Пупки Сердце Печень Куриные. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зефирюшки Воздушный Зефир, Магнит Банан, Дран Каб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|