|
Может чуть дальше сходить в этот раз... 🤔
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2020:
|
1995 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 124.61g | Carb: 184.50g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Алтайская Сказка Рис Краснодарский, Jamar Томатное Пюре, Растительное Масло, Морозко Green Лечо, Националь Фасоль Белая, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Dinner: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach. Snacks/Other: Буше Тарт с Персиком, Инжир, Персики. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gwirr's weight history
|