Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
179.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 72.71g | Carb: 181.38g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи , Геркулес Геркулес Монастырский , Каждый День Вишня Замороженная. Lunch: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мираторг Карбонад Свиной. Dinner: Billa Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Куриный Суп. Snacks/Other: Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Вино Сухое, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Chikalab Chikabar Tiramisu, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|