Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
162.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 71.11g | Carb: 140.31g.
Breakfast: Сладкий Сахар Стевия, Чай, Здоровое Питание Круассан с Сыром, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса , Родимая Сторонка Живой Йогурт (Малина-Мед). Lunch: Самбери Салат Нежность, Самбери Курица Гриль, Овощное Рагу. Dinner: Сахар, Чай, Фуджи Онигири Рисовый Сэндвич (Курица с Грибами) , Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия А.Л.'s weight history
|