|
Gisteren rondje gefietst, dus zullen vast wel spieren zijn. En doorrr(rrr). Hup hup, je kan het, met macro’s en BMR.🍀 Schoonvriend komt eten. Doen jullie ook IF.
|
132.3 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 9.3 lb a week
|