Büffetsau's Journal, 02 September 2020

Das ist die unverfälschte Wahrheit!!!! Ich hab mich heute getraut, aber nu is wieder Schicht im Schacht!!!
Ich weiß wie es geht und das wird jetzt umgesetzt!
Ansonsten euch allen eine gute Woche 🙋🏻‍♀️😘
143.5 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
917 kcal Fat: 35.33g | Prot: 41.31g | Carb: 103.90g.   Breakfast: Omelett oder Rührei, Aldi Kräuterquark, Wasa Vollkorn, Kaffee. Dinner: Riesa Spirelli, Wurstgulasch. more...
gaining 0.8 lb a week

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Comments 
Genau, nieder mit den Unterdrückern. Es lebe die Revolution!!!! Darum geht es hier doch oder? xD 
02 Sep 20 by member: Hajocles
🙋‍♀️ wird schon wieder... 🍀 
02 Sep 20 by member: dornfelder09
Dann mal wieder rein in die Startlöcher und viel Erfolg🍀💚🍀, wird schon 😉 
02 Sep 20 by member: *Skorpion-Queen*
Du schaffst das.... Ist aber auch ein ewiger Kampf! 🙄 
02 Sep 20 by member: Brent Smith
Guten Morgen auch das schaffst du 🙋‍♀️🍀 
02 Sep 20 by member: Franzi 55
Auf die Kilos mit Gebrüll! Mach sie nieder! 
02 Sep 20 by member: Multigirl80
Auf gehts! 
02 Sep 20 by member: Nizzy1988
Good luck - wo's rauf geht, geht's auch wieder runter 😆 
02 Sep 20 by member: Bunte Teller
Das ist nicht viel, das kriegst du gut hin! 💪 
02 Sep 20 by member: Luise Freiheit
Hallo liebe Katrin👋👋😘 
02 Sep 20 by member: Levka...
Hallo Levka 🙋🏻‍♀️ 
02 Sep 20 by member: Büffetsau
Wir schaffen das alle gemeinsam. Den ersten Schritt hast Du ja getan, nämlich den nackten Tatsachen ins Auge geblickt. Jetzt geht es wieder ran an den Speck 😘 
02 Sep 20 by member: Mari-mit-Hut
Mari da hast du ungebremst recht😂😂🙈 ,,nackte Tatsache"....😂😂😂 ziemlich fette Tatsache  
02 Sep 20 by member: Büffetsau
Naja, sieh es mal so: wäre der Speck nicht, würden wir uns alle nicht kennen 🥰 
02 Sep 20 by member: Mari-mit-Hut
👍 👏 👏 👏 Schaffst du 🍀🍀🍀 
03 Sep 20 by member: Schlumpfine_
Ganz genau, du hast uns ja schon gezeigt, wie es geht 💪🏼😉 und nu auch wieder 🍀🍀🍀 Hauptsache nicht aufgeben 😊😊 
03 Sep 20 by member: Jenniii-25

     
 

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