Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
106.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 August 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 94.40g | Carb: 153.66g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Капуста Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Черемушки Круассан с Карамельной Начинкой, USN Whey Protein, Банан. Dinner: Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Молоко 1,5%, USN Whey Protein. Snacks/Other: Ранетки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|