annemiek rembil's Journal, 26 August 2020

Joepie💃🏼 de poepie💩 . Gaat echt goed op deze manier. 1/2 chaetdagen . En verder weer oppassen. Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik op maandag en dinsdag altijd nòg wat minder eet, zodat ik weer wat minder weeg. Geen idee hoelang ik nog doorga 🤷🏽‍♀️ met afvallen. Ergens denk ik zolang het nog zo gaat moet ik doorgaan. Misschien ook om een buffer te hebben voor wanneer het ff wat minder goed gaat. Fijne dag allemaal 👍🙋🏽‍♀️
148.2 lb Lost so far: 40.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 August 2020:
130 kcal Fat: 1.08g | Prot: 12.46g | Carb: 17.67g.   Breakfast: Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Milsani Houdbare Magere Melk. more...
losing 1.3 lb a week

51 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Wat fijn voor je, dat zo goed blijft gaan😊 
26 Aug 20 by member: carolinequichou
🤗 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
heel fijn 🌻🌻 
26 Aug 20 by member: dame0165
lekker bezig!!!!! 
26 Aug 20 by member: smootylaatmaar
Jaaaaaaa👏😉 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
wauw je gaat super Annemiek! je hebt groot gelijk lekker een buffertje bouwen voor als je een keer een uitschietertje hebt of een feestje. Heerlijk dat het moeten er nu vanaf is.... 
26 Aug 20 by member: 010Natalie010
Wat goed Annemiek! 
26 Aug 20 by member: Mariska!!
Dank je Naat 👍 zat vanmorgen nog aan jou en Mootjuh te denken. Ze zal het met werk nu ook lastig hebben denk ik. Hoe gaat het met jou? 🤗 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
Zolang je je er goed bij voelt, zou ik gewoon lekker doorgaan op deze manier😘 
26 Aug 20 by member: snoezeloes79
Alle ondersteuning is fijn, bedankt iedereen 🌺💐😘 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
Hey Annemiek hoe kan ik jou een privébericht sturen? Geen idee hoe het moet  
26 Aug 20 by member: 010Natalie010
Natalie, naar mijn profiel, dan staat daar een enveloppe. Daarop klikken, dan komt het vanzelf😀 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
Fijn hè! 
26 Aug 20 by member: Doelwillend
Heel fijn, ben er zó blij mee. En die cheatdagen helpen om de rest door te komen. Volhouden is moeilijker vaak, daarom deze oplossing, dus 5 dagen gewoon nog op dieet , dan laat ik het niet los zoals soms gebeurde 🙈 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
Euhh Annemiek hoe kom ik op jouw profiel? Ik ben daar echt een superdoos in hoor! 
26 Aug 20 by member: 010Natalie010
Dat kan je op de volledige site doen. Niet op de app dacht ik? 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil
Topper hoor 
26 Aug 20 by member: AviaMar
Als deze manier van eten bij je past, je wilt het zo de rest van je leven blijven doen dan zou ik inderdaad kijken waar je eindigt😅 Aan de andere kant, als je tevreden bent met dit gewicht kun je ook kijken wat je nodig hebt om dit te handhaven: dat is ook nog een uitdaging. Ik vind het in ieder geval een mega prestatie!! 💪❤️ 
26 Aug 20 by member: Patatje Oorlog
Zoooow heey, keurig! Heel Knap!💪 
26 Aug 20 by member: 0Cissi0
Bedankt weer. Ik moet ook ff kijken hoe mijn huid eruit gaat zien. Als dat veel meer gaat hangen dan kan ik beter stoppen. Maar op gewicht blijven is idd ook een uitdaging 😳 
26 Aug 20 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



annemiek rembil's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.