Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 118.84g | Carb: 141.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Алексеевское Вареная Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Гречка Вареная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|