Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 August 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 61.37g | Carb: 175.32g.
Breakfast: Snickers Minis, Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Рис Отварной, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Barilla Макароны Отварные, Утиное Мясо. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Сливы, Mirel Торт Прага, Нектарины. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TanyaRybina's weight history
|