Nu är semestern slut å dax att ta tag i kosten samt träning. Dax att sluta å dricka öl som jag bara älskar , men inser att det inte är den hälsosammaste drycken men ack så god.
|
154.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.1 lb a week
|