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14 Tage Urlaub und fast gar nicht zugenommen
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183.6 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 August 2020:
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1426 kcal
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Fat: 50.45g | Prot: 36.63g | Carb: 136.06g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. Dinner: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Snacks/Other: Beck's Bier (500ml), Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Super gemacht!! Du hast dich hoffentlich gut erholt! 🌞
22 Aug 20 by member: Zabine007
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Ja, 14 Tage Fehmarn, 14 Tage fantastisches Wetter gehabt 😎
22 Aug 20 by member: Hamlet1334
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22 Aug 20 by member: raissa84
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22 Aug 20 by member: Zabine007
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Das ist doch ne klasse Leistung 👍
22 Aug 20 by member: *Skorpion-Queen*
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22 Aug 20 by member: Bunte Teller
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