Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
|
2066 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 157.32g | Carb: 135.76g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Geneticlab Omega 3-6-9, Лента Яйцо, Ашан Сыр Сулугуни, Кабачки. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Куриная Печень. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|