Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2020:
|
1859 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 98.43g | Carb: 150.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Просто Кумкват Сушёный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Карп Запеченный, Щука Жареная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Купаты Мясные Рубленные, Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|