alohaerba92's Journal, 16 August 2020

157.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2679 kcal

Fat: 55.91g | Prot: 185.33g | Carb: 343.66g.   Breakfast:  Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pesche MIO,  Uova Smart MIO. Lunch:  Patate MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Lenticchie Esselunga MIO,  Zucca Gialla MIO. Dinner:  Wasa Sesame & Sea Salt MIO,  Wasa Sesame & Sea Salt MIO,  Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO,  Uova Smart MIO,  Patate Dolci MIO. Snacks/Other: Arachidi Tostate e Salate Esselunga MIO,  Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Pesche MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO,  Mirtilli MIO. more...

2643 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...